Archive for the ‘Träning’ Category



Friday 18. November 2011

Röra på sig och välgörenhet!

Hallo crazy cats! Ännu en sån sak: Imorgon, lördag 19.11.2011, ordnas det ett Zumba-välgörenhetsevanemang på Donnerska skolan i Karleby! Kl. 12-14 kan man shjeikka loss för 7€ som oavkortat används till förmån för offren av hungersnöden i östra Afrika.Kanske vi ses där?

Programmet går på svenska och finska och så lottas det ut en överraskning bland deltagarna! Uh!

19.11.2011. klo 12.00 – 14.00. järjestetään ruotsinkielisellä yläasteella (Kokkolassa) zumba-hyväntekeväisyystapahtuma. Tapahtuman hinta on 7€ ja tuotto lahjoitetaan kokonaan itäAfrikan nälänhädän uhreille. Kutsu mukaan ystäväsi ja tule mukaan tanssimaan ja pitämään hauskaa! Tapahtuma kaksikielinen. p.s. osallistujien kesken arvotaan pieni yllätys.


Sunday 15. May 2011

Ishockey i kväll…

Ni måste förstå. Jag återkommer efter matchen. Klarar inte av att tänka på annat just nu. Det är bara för spännande.


Thursday 28. April 2011

God morgon torsdag!

asunto-3470


Tuesday 19. April 2011

Om någon undrar så är jag ute och cyklar!

Jag har världens bästa cykel!

tisdag-0123

Vilken glädje det är att susa fram i hisnande fart, känna vårsolen och -dammet! Vi ses senare, vänner!


Tuesday 19. April 2011

Brottaren

tisdag-0116

Brottaren Malenami. Jepp, dethär är min nya träningstopp från Nike. Jag ser ut som en brottare. Jag vet. Och ni behöver inte påpeka att toppen inte är särskilt praktisk och funktionell. Jag vet det också. Prövade den idag på både Spirals och Tehokiinteytys. Och tror den fungerar bäst på Bodypump. Ja, och den fina röda kameran är hemskickad från Nikon… Hela barndomen och ungdomen har Nikon varit den i mitt liv (visste ni att min farmor och farfar byggde upp företaget Foto Björndahl? Där har jag jobbat i flera somrar och kan allt som har med kinofilm att göra, kameror och sån’t), sedan kom en ny stormförälskelse. Canon. Vi skall se hur detta nya förhållandet med denna lilla, röda, söta kommer att fungera.